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FAÇA VOCÊ MESMA – PEELING NATURAL

Proponho-me começar com uma série de passos que irão levá-lo a ter uma pele suave, fresca e hidratada; sem mácula, sem rugas, jovem e saudável, melhorando a cada dia.Estes são passos que vãao atuar na sua pele exterior, interior e … Continuar a ler

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REDUZA CENTÍMETROS A DOBRAR

Muitas vezes perguntam-me se quem faz exercício físico precisa de usar o Gel Redutor Reafirmante NARA… A verdade é que, também nestes casos, NARA é um aliado poderoso. Primeiro, porque ao fazer exercício físico está a queimar calorias, por igual, … Continuar a ler

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PREPARE-SE PARA O VERÃO

Não, não nos enganámos. Dissemos bem, temos oito meses para estar em forma, com um plano adaptado às nossas necessidades e ao nosso modo de vida, sem pressas… Com uma mudança de atitude que nos permita alcançar a meta sem … Continuar a ler

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OUTONO: QUEDA DA FOLHA, QUEDA DO CABELO

No Outono há muitas pessoas que se assustam quando acordam e encontram a almofada cheia de cabelos ou, pior, ficam com uma autêntica “mata” já escova depois de lavarem o cabelo e o pentearem. A primeira coisa a fazer é … Continuar a ler

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REGRESSO DE FÉRIAS

Acabaram-se as férias. Podemos aproveitar alguns tempos livres para dar uma saltada à praia ou à piscina, nem que seja ao fim de semana. Alguns de nós ganharam alguns quilos por causa das mudanças no ritmo de vida, das cervejas, … Continuar a ler

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MÉTODO ESPECIAL ANTI-QUEDA DO CABELO

A queda de cabelo não é um problema de idade nem sequer tem a ver com o sexo. Há muitos fatores que determinam que este processo se inicie: uso de produtos inadequados, alimentação incorreta, altos níveis de stress, convalescenças, etc. … Continuar a ler

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PSORÍASE

A psoríase é uma doença inflamatória da pele que se manifesta com inflamação, descamação excessiva e vermelhidão. Estes sintomas manifestam-se por erupções cutâneas que aumentam em situações de maior nervosismo e stress. Por outro lado, sentido estes sintomas, as pessoas … Continuar a ler

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